原因不明の痛み、あちこちの病院にかかったけど、その場しのぎでいいのかなど、美肌になりたいというコスメの相談が、実は健康相談になってしまうことが多々あるのです。

　若い時にはなかった、生活習慣病が何かの形で体調面に現れてきた、まだ病気といえない段階に効力を発揮します。つまり病気になる前に、もっと前向きに自分の健康と向き合い、コントロールしていきたいという予防的スタンスから活用するものです。

　32歳C子さんは肩の関節が痛いとクリニックを受診しました。一見40肩みたいに肩が上げられない状態でした。肩のいたみに加えてめまいで倒れてしまったのです。病院で採血するたび、「軽い貧血。若い女性だから珍しいことじゃない」と医師に言われ、放って置かれていたということでした。痩せ型で色白、がんばりがきかなそうで、目もうつろで生気がなく、トロンとしていて、肌が透き通るように白く水っぽい。この白さは貧血の人特有の生気のない肌や表情だったのです。採血により、T-CHOが低く、コレステロールが足りない状態でした。栄養療法で、アミノ酸やビタミンB群、など10種類くらいのオーダーサプリメントを摂取し、4ヶ月に採血した時には、総蛋白が上がり、GOTやGPTの値も上がってきて、代謝がよくなってきていました。若い患者の場合、サプリメント療法の反応は早いそうです。しかしコレステロール値がまだ低いというので継続しています。

　42歳M子さんは両方の足の裏にしこりがあり、どこの病院で診察してもらっても、レントゲンを撮っても何も異常はなしと言われてきました。しかし、しこり感だけでなく、歩くと痛みを覚えるようになってきてクリニックを訪れました。採血により栄養状態は比較的よかったけど、ビタミンB群が欠乏している所見がありました。2ヶ月で代謝はよくなってきましたが、鉄を補給し、だんだん足の裏の症状はほとんどなくなったそうです。まだ血色素量が少ないので、今後も栄養療法により、上がっていきそうだということです。

　2人のお子さんを出産して、育児中の30歳のF子さんは、首や肩のこり、手足のしびれ、関節痛、そして目眩に悩んでいました。怠け者でないのに家事ができなくなってきたのです。採血をすると、総蛋白はよかったのですが、GOT、GPTに乖離があり、LDHが低く、CPKもものたりない状態で、これは出産による栄養障害とだと判断されました。これによりホルモンバランス調整もうまくいっていない症状でした。プロテイン、ビタミンB群、E、Cや鉄、カルシウムなどが処方されて、食事療法にも気をつけ、目に見えてよくなってきたそうです。

　東京都34歳A子さんは5年前から花粉症にかかり、目のかゆみや鼻水を抑える薬を服用してきました。それでもなかなか治らないので、耳鼻科に行ったら、おそらく副鼻腔炎（蓄膿症）という診断でした。A子さんはそれが飲み続けてきた花粉症の薬の副作用ではという不安を抱くようになり、医者からすすめられた抗生物質も、根本的に治るという保証もないという話に、悩んでいたそうです。たまたまいきつけの美容師さんに相談したら、彼女の紹介でオーダーメイドサプリメントに出会ったのです。早速注文をしたら、彼女用にはエキナセアやアガリクスなどが入っていたとのことです。飲み始めて不快な鼻汁が少しずつ減り、効果が出てきたので、毎日2回かならず飲むようになったそうです。すると数ヶ月の間に鼻がスースーと通るようになり、呼吸が楽になり、頭痛もなくなり、快適になったとのことです。鼻の症状だけではなく、自律神経の乱れが修復され、全身の倦怠感、不眠症もよくなったので、オーダーサプリメントが全身の健康状態の改善に役立ったのです。

　埼玉県49歳Ｂ子さんは体脂肪率37%、64Kで病気ではありませんでしたが、脂肪肝、高脂血症という肥満からくる自覚症状に倦怠感や息切れ、ストレス、冷え、むくみ、ひざの痛み、とりつくろえないシミやしわがありました。まだ若いのに、この調子では将来、糖尿病、狭心症、高血圧、脳梗塞などの心配がありました。オーダーサプリメントに助けを求めた彼女は、食事指導、運動指導、代謝アップを第一としたサプリメントの摂取を受け、家族の協力も経て、3ヶ月後には生活にハリとリズムを取り戻し、体重と体脂肪率の改善はまだまだだが、序じょに血液検査の結果もよくなってきていると先生に言われるようになりました。彼女が摂取したサプリメントは1日3回でビタミン類を中心に、プロテインやEPA,DHA,レシチン、ハーブも含まれていたそうです。

　さて今日が血液検査の結果が出る日です。どういう診断になるのか、わくわくしてドクターに会いました。写真のとおりの方でした。。今日はドクターカウンセリングだけなので、費用は5250円です。

　 私の問題点がわかりました。胃にピロリ菌がいたのです。これは40代以上の80%の方が持ってる菌との事ですが、この菌が悪さして、胃の壁が萎縮し栄養素、特にミネラル、たんぱく質などを吸収しにくくなっていて、吸収しやすいのは脂肪と糖質という状態のためどうしても体が脂肪をためやすくなっている。それでいてせっかく摂取しているつもりのサプリメントが吸収されにくく、脂肪をためやすいので、食事制限をするという悪循環が、かえって、食事をした時に多量のインシュリンを分泌させやすくなることがわかりました。そのため、中性脂肪の数値が高く、このままいくと、将来脂肪肝、糖尿病の可能性が待ち受けているとの内容でした。

　血液検査の結果がまったく健康値の範囲で、自覚症状がなくても、サプリクリニックだと自分さえ知らなかった生活習慣病の兆候を診断できるのかと驚きました。私にあってる食事指導もあり、お米、うどん、パンなど、脂肪をためやすい食品は食べないで、野菜、果物、大豆製品、海草などを勧められました。つまり血糖値が一気に出ないように、インシュリンが沢山出る食物は避けるという低インシュリンダイエットが向いているというわけです。帰宅してから早速低インシュリンダイエットの本を読みはじめました。

　治療としては、まずは成分調合されたサプリで体調を上げてから、ピロリ菌を駆除する抗生物質の摂取をするというこの一ヶ月の内容の説明を受けて、副作用その他の解説も納得がいくものでしたので、やってみることにしました。初月のみは全部で5万ほどかかります。これはちょっと痛いけど、ちゃんと駆除しないと、いつまでも体脂肪をためやすいという悪循環で体質が変わらないのはいやなので、体のために決心しました。ピロリ菌が駆除されたかどうかは、検便で再検査し、無事馳駆されていれば、次月からは2万くらいにサプリメントを調整できるのです。

　今日で飲み始めて数日たちました。カルテを見て以前に個人輸入したサプリメントと成分比較をしてみました。私に特に配合されているのは、葉酸とビタミンC、食物繊維やアミノ酸も、適当に飲んでいた時とはちがう量の多さです。摂取は日に3回が普通ですが、2回にまとめることもできるとの事。その摂取量のわりには飲む量が少ない気がしますが、これは医療用サプリのため（天然100％）濃縮されているからとの事。自分専用というところが安心感が大きく、それがカルテでの数値で今後比較検討できるだけに、はげみになります。サプリメントはある量に達した時に効果が現れる量対効果の法則があるそうです。

　あとは１日20分のはや歩きを運動として習慣化するとの事ですが、これがなかなか。それに糖分はあまり好きでもないので、食べなくても平気ですが、趣味のお酒を少なくするのが、ちょっと。。自分の健康のためですからできることから初めて習慣化すれば、健康状態も変わってくるでしょう。確かに低インシュリンダイエットだと、食べる量気にせずとも体は軽く、無理な食事制限をせずとも、というよりしてはならないので、健康になりながら痩せられるという原理です。これからが楽しみです。